合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在*金时期健康成长！
星期一食谱
早餐：燕麦馒头
五香鹌鹑蛋
枸杞粥
加餐：三元酸奶
比利时风味饼干
午餐：香肠米饭
四喜丸子
松仁玉米
紫菜虾皮汤
午点：哈密瓜
油桃
晚餐：椒盐花卷
肉末炒西葫芦
营养三丝
状元粥
星期二食谱
早餐：芝麻饼
素烧西兰花
金银粥
加餐：三元学生奶（纯牛奶）
蒸红薯
午餐：米饭（*豆）
排骨清炖海带
腰果炒西芹
蔬菜粉丝汤
午点：西瓜
圣女果
晚餐：豆沙包
草菇鸡丁
西红柿炒茄子
薏米绿豆粥
星期三食谱
早餐：果酱卷（卷）
香葱炒蛋
菠菜海米挂面汤
加餐：三元酸奶
波力海苔
午餐：葡萄干米饭
菠萝咕咾肉
番茄圆白菜
*瓜竹笋汤
午点：白兰瓜
苹果
晚餐：五福发糕
蘑菇*瓜烩肉
青椒炒土豆
香菇油菜粥
星期四食谱
早餐：金银卷（早)
炸泥肠
百合粥
加餐：三元学生奶（纯牛奶）
山楂片
午餐：米饭
鱼香肉丝
海米冬瓜
银耳菜汤
午点：西瓜
香蕉
晚餐：肉龙
冰糖大米山药粥
星期五食谱
早餐：小米面馒头
炒虾皮
馄饨菜汤
加餐：三元酸奶
牛乳饼干
午餐：鸡丝打卤面
*豆码
胡萝卜码
大白菜码
午点：伊丽莎白
火龙果
晚餐：牛肉碎盖饭
青菜丸子汤
幼儿园从食材的选购、到清洗、到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！
食谱制定：幼儿园保健
文字编辑：毕雪
排版：毕雪
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