美食推荐一:蚝油草菇
蚝油草菇准备食材:草菇、油菜、葱姜、蚝油、料酒、水淀粉、盐、油。
做法:
1、葱姜切片,油菜洗净对半切开,草菇洗净切片,坐锅烧开水,加入草菇焯烫一下捞出沥水;
2、起锅烧热倒油,加入葱姜爆香后,倒入草菇煸炒几个来回,调入适量蚝油、料酒和盐翻炒均匀;
3、放入油菜快速翻炒至变软,淋上少许水淀粉勾薄芡,将油菜捡出摆在盘底,草菇放在上面即可食用。
美食推荐二:肉炒*豆芽
肉炒*豆芽准备食材:*豆芽、瘦猪肉、干红辣椒、葱姜蒜、酱油、盐、油。
做法:
1、干辣椒剪成粗丝,葱姜蒜切末,猪肉切成小丁,*豆芽泡水捞出沥水去皮备用;
2、起锅烧热倒油,放入干辣椒丝和葱花姜末小火煸出香味后,倒入肉丁中火煸炒至变色;
3、淋上适量酱油拌匀提色,倒入*豆芽大火快速翻炒至豆芽稍变软,加少许盐和蒜末翻炒均匀即可出锅。
美食推荐三:豆豉苦瓜
豆豉苦瓜准备食材:苦瓜、朝天椒、豆豉辣酱、葱蒜、生抽、盐、油。
做法:
1、朝天椒洗净切小圈,葱蒜切末,苦瓜洗净去瓤去籽,斜刀切成小块;
2、坐锅烧开水,滴几滴油大火烧开,放入苦瓜焯烫1分钟捞出过凉水沥干;
3、起锅烧热倒油,放入葱蒜爆香后,加入一勺豆豉辣酱炒匀出红油,倒入苦瓜快速翻炒几下;
4、烹入适量生抽,加入朝天椒大火不停翻炒1分钟即可出锅。
美食推荐四:卷心菜炒粉丝
卷心菜炒粉丝准备食材:卷心菜、粉丝、干红辣椒、大蒜、胡萝卜、生抽、老抽、蚝油、盐、油。
做法:
1、干红辣椒剪成小圈,蒜切末,胡萝卜去皮切丝,卷心菜洗净切细条,粉丝提前泡软;
2、起锅烧热倒油,加入蒜末小火煸炒成金*色,烹入适量生抽和老抽炒出酱香味;
3、倒入卷心菜、胡萝卜丝和辣椒碎大火快速翻炒至变软,加入粉丝;
4、酌情加少许水,调入适量蚝油盖上锅盖,小火焖烧三分钟炒匀即可出锅。
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