白癜风怎么看好 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/map/蚝油草菇：将草菇底部切去，底端切十字花，然后对半切开，放入开水锅内焯一下，捞出，沥干水分。将玉米粒同样焯水后，捞出待用。锅烧热，放入花生油，下姜米、蚝油爆香，放草菇快炒，用精盐、白糖调味，加入玉米粒炒匀，用水淀粉勾薄芡，即成蚝油草菇。我迫不及待地往嘴里塞了一口，真是一道美味的食物。
排骨炖*花菜：条排骨焯水洗净，*花菜水发洗净备用。将条排骨、*花菜放入砂锅，加入适量的水、适量的生姜片开大火。锅开后转入小火，加入适量的*酒继续炖。大约炖1.5小时，菜熟肉烂加入适量的盐、味精、胡椒粉及葱花即可。
莲子山药粥：山药洗净去皮切成小丁，莲子去芯，砂锅中放入洗净粳米，莲子和山药丁，加足量水，大火煮开后，转小火，慢煲成粥，（期间需要不断搅拌下，防止粘底）。吃的时候可以加入白糖拌匀食用，清晨来上一碗，胃里暖暖的。
红枣豆浆，*豆洗干净用过凉水浸泡8小时左右，枣洗干净用冷水浸泡10分钟。浸泡后的红枣再次清洗后去核，浸泡后的*豆倒入豆浆机，加水至上下水位刻度线之间。添加红枣后将机头放入杯体，插上电源线，选择“热饮区”，再选择“干湿豆”键，进行启动即可，25分钟后制作完成，味道不错。
今天小编和大家分享的这款炖品，适合所有爱美的女子，比豆浆更好，比花生还养颜抗衰老呢，是什么呢？就是桃胶银耳羹，一起来学吧！材料：桃胶20克，银耳一小朵，玫瑰葡萄干一小把，冰糖少许。桃胶浸泡8小时以上，银耳也是要撕成小块浸泡。将处理好的食材一一放入炖盅里面。然后加足了水，盖上盖子放入炖锅里面，盖上外盖，炖一个小时左右，出锅前加入少许冰糖。美味的桃胶银耳羹就做好了，美容养颜又美味，一起来做吧！
家常豆腐：豆腐切厚片，用酱油腌制10分钟，捞出，姜蒜切片，葱白切段，葱青切花，约50克植物油烧热，将豆腐片煎至两面金*捞出，余油炒香姜蒜片、葱段，将腌制豆腐后的酱油烹入，放入豆腐，翻炒几下后加点开水，放少许白糖，少许盐，慢火收干汁，盛盘后撒上葱花，以后可以这么豆腐。
