癌症,一种让人害怕的疾病,被称为“众病之王”。
如今癌症的发病率越来越高,且发病的年龄越来越趋于年轻化,很多人年纪轻轻的就患上了癌症。
根据全国肿瘤登记中心的调查显示,如果按照74岁的平均寿命算,一个人一生中得癌症的概率都是22%。
虽然癌症的发生原因目前在科学上还没有明确的定论,但可以肯定的是,癌症的发生和我们日常的一些生活习惯有着很大的联系。
中国著名的“长寿之乡”――广西桂林永福县,就出了18位百岁老人,他们之所以对癌症“免疫”,主要是因为坚持了一些好习惯。
因此,每个人希望自己可以一辈子不得癌也未必不可能,下面是康康为大家总结的一些长寿习惯:
定期体检
相对来说,健康的人身上有一个最大的特点,那就是对于健康的