舌尖上的金桥本周食谱5 [复制链接]

第十三周食谱

.5.17~

.5.21

5月17日星期一

早点

牛奶+鲜骨粉饼干

午餐

胡萝卜米饭

洋葱鳝丝

清炒苋菜

营养汤

冬瓜竹笋汤

水果

圣女果

午点

细菜肉丝面窜条

过敏儿爱心餐：红烧狮子头

5月18日星期二

早点

自制豆浆+蔓越莓饼干

午餐

营养汤

青菜豆腐肉丝汤

水果

香蕉

午点

银耳莲子红枣羹

5月19日星期三

早点

牛奶+蒸山药

午餐

橄榄菜炒饭

碧根果仁

营养汤

丝瓜肉圆木耳汤

水果

苹果

午点

血糯甜粥

5月20日星期四

早点

红糖水+煮鸡蛋

午餐

芝麻米饭

红烧肋排

炒三丝

（胡萝卜土豆莴苣）

营养汤

水果

蓝莓

午点

芹菜末鸡丝粥

5月21日星期五

早点

自制豆浆+双色馒头

午餐

玉米片米饭

红烧鸡翅

西红柿炒土豆片

营养汤

菠菜草菇肉丝汤

水果

玉菇甜瓜

午点

牛奶+提子面包

编辑：保健室龚雪芳

审核：教科室程倩

发布：教科室顾竹彦