草菇

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经典的美味佳肴,营养美味用心搭配,解馋下 [复制链接]

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芹菜炒牛肚丝

材料:熟牛肚丝、芹菜梗、红辣椒、生姜、大蒜、油、盐、白胡椒粉、生抽、老抽、啤酒、白糖、鸡精、葱花

1.熟牛肚切丝,辣椒.生姜.大蒜切好备用!

2.锅里倒油.放生姜大蒜下去爆香!

3.放牛肚丝进去翻炒均匀!

4.然后放白糖.白胡椒粉.生抽.老抽下去翻炒均匀!

5.放辣椒下去翻炒几下之后放入芹菜梗,倒一点啤酒.盐.炒断生之后撒葱花.鸡精翻炒均匀出锅!

农家脆肠

材料:鸭肠、姜、蒜、干椒节、青红尖椒、色拉油、味精、盐、酱油、料酒、蚝油、香油

做法:

1、先将鸭肠改刀,切成3厘米长的段,入开水锅中炒一下,捞出沥干水分,再入油锅中过油,捞起控干油备用。

2、青红尖椒去籽,洗净后,切成丝备用。

3、锅中留底油,加入姜、蒜、干椒节炒香,放入青红尖椒。

4、加入鸭肠,加入味精、盐、酱油、料酒、蚝油炒匀,淋一点香油炒匀即可。

咖喱蔬菜虾

材料:虾仁g、胡萝卜50g、土豆50g、草菇30g、盐5g、洋葱30g、芹菜30g、糖5g、椰浆20g、芦笋30g、香叶5g、咖喱粉20g、*油25g,西红柿30g。

做法:

1.将胡萝卜,土豆去皮切块,洋葱切三角块,芦笋切段,草菇从中间破开,西红柿切块,芹菜切段,蒜切备用。

2.将虾肉用油滑熟,胡萝卜,土豆用开水煮熟冲凉待用。

3.锅内放入*油,煸炒洋葱,放入咖喱粉,小火炒熟。

4.放入清水,香叶,盐,糖,胡椒粉,胡萝卜,土豆,芦笋,草菇,芹菜,西红柿,烧至开锅后放入虾,烧煮熟透后成入碗中撒少许香叶即可。

白菜炒豆腐

材料:豆腐、小白菜、葱、姜、盐

做法:1.豆腐洗净切片,可以切得稍微大些,但不能太厚

2.小白菜洗干净,从中间切一刀,葱切葱花,姜切丝

3.锅内放适量油,油五成热后,放入豆腐中火煎,两面都煎*盛出

4.炒锅内放油,放葱花、姜丝爆香,放小白菜迅速翻炒一分钟

5.放入煎好的豆腐翻炒,放盐翻炒均匀即可出锅

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