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北京荨麻疹中医医院专家解答治疗的方法 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/210410/8833317.html

幼儿园小班营养菜谱

4月25号

早点:牛奶、饼干

午餐:青椒炒猪肝粒、番茄炒蛋

例汤:草头山药汤

病号菜:汤去开洋

体弱儿加餐:肉丸(蛋白质加餐)

水果:皇冠梨

午点:南瓜薏米汤、松仁沙琪玛

4月26号

早点:牛奶、饼干

午餐:牛肉珍珠丸、翡翠山药

例汤:扁尖冬瓜汤

水果:苹果

午点:赤豆芡实羹、瓜子仁蜂糕

4月27号

早点:牛奶、饼干

午餐:龙利鱼芹菜水饺、粢饭糕

例汤:紫菜虾皮汤

病号菜:芹菜猪肉馄饨、麻油葱花汤

水果:香蕉

午点:油麦菜肉糜粥、蒸玉米棒

4月28号

早点:牛奶、饼干

午餐:肉末炖蛋、韭菜蘑菇胡萝卜炒香干

例汤:土豆骨头汤

水果:西瓜

午点:*芽菜年糕汤、蒸芋艿

4月29号

早点:牛奶、饼干

午餐:彩蔬鲷鱼粒、草菇面筋炒菜尖

例汤:鸡丝豆腐汤

病号菜:蜜汁鸡丝

水果:沃柑

午点:茼蒿菜蛋花烂糊面、鲜汁小白干

4月30号

早点:牛奶、饼干

午餐:盐水猪心、虾仁鸡蛋培根炒饭

例汤:番茄夜开花腐竹汤

病号菜:培根炒饭

水果:哈密瓜

午点:蜂蜜柚子茶、猪猪包

幼儿园中大班营养菜谱

4月25号

早点:牛奶、饼干

午餐:青椒炒猪肝片、番茄炒蛋

例汤:草头山药汤

病号菜:汤去开洋

体弱儿加餐:肉丸(蛋白质加餐)

水果:皇冠梨

午点:南瓜薏米汤、松仁沙琪玛

4月26号

早点:牛奶、饼干

午餐:牛肉珍珠饼、翡翠山药

例汤:扁尖冬瓜汤

水果:苹果

午点:赤豆芡实羹、瓜子仁蜂糕

4月27号

早点:牛奶、饼干

午餐:龙利鱼芹菜水饺、粢饭糕

例汤:紫菜虾皮汤

病号菜:芹菜猪肉馄饨、麻油葱花汤

水果:香蕉

午点:油麦菜香菇肉丝粥、蒸玉米棒

4月28号

早点:牛奶、饼干

午餐:如意蛋卷、韭菜蘑菇胡萝卜炒香干

例汤:土豆骨头汤

水果:西瓜

午点:*芽菜年糕汤、蒸芋艿

4月29号

早点:牛奶、饼干

午餐:彩蔬鲷鱼片、草菇面筋炒菜尖

例汤:鸡丝豆腐汤

病号菜:蜜汁鸡丝

水果:沃柑

午点:茼蒿菜蛋花烂糊面、鲜汁小豆干

4月30号

早点:牛奶、饼干

午餐:盐水猪心、虾仁鸡蛋培根炒饭

例汤:番茄夜开花腐竹汤

病号菜:培根炒饭

水果:哈密瓜

午点:蜂蜜柚子茶、猪猪包

健康驿站-小广播

生活习惯培养

——

学会穿脱衣

达礼

知书,你会自己穿脱衣服嘛?

我当然会啦,我们幼儿园是以“礼仪”为特色的幼儿园,自己穿脱衣也是礼仪的一种表现呢。

知书

达礼

但是我发现呀,我们有一些小宝宝还不会呢?你有什么好方法,我们一起去帮助一下他们好嘛。

好的。

知书

一、我们要认识衣服的前后和正反。最好是看衣服上的某个标志。

比如,前面衣服前面有好看的花纹,后面没有。前面有拉链,后面没有。裤子的前面有口袋,也会有花纹,后面没有等。

二、穿脱衣服的顺序

脱:脱下鞋子—脱袜子——脱裤子——脱上衣

穿:穿上衣——穿袜子——穿裤子——穿鞋子

达礼

知书,我们现在知道了怎么辨认衣服的正反面,也学会了穿脱衣的顺序,接下来教一教我们怎么穿脱衣吧!

好的,达理。穿脱衣呀,其实很简单,只要学会下面几首儿歌就可以啦!

知书

脱袜子:

露出脚后跟,在拽脚指头。

穿袜子:

撑开“大嘴巴”,脚丫伸进去。

脱裤子:

拉下小裤腰,露出小膝盖,看见小裤腿,一个一个拽。

穿裤子:

抓住小裤腰,小脚准备好,火车钻山洞,脚丫伸出来,盖上小肚子。

脱套头衣:

看见小袖子,一个一个拽,抓住小领子,向上拔萝卜。

穿套头衣:

先钻小脑袋,小手钻山洞,看见两只手。

达礼,你学会了嘛?

知书

达礼

我会拉,我会拉,其实很简单,只要记住这些儿歌就会自己穿脱衣服了。

对的,爸爸妈妈们,你们也可以教宝宝们把这些儿歌记住,让宝宝们自己掌握穿脱衣服的技巧哦!

知书

-END-

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