合理的营养是幼儿发展的基础而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我园根据幼儿每日所需的营养素由保健医生科学合理的调配各种食品,制定四季特色食谱,均衡营养。促进幼儿健康发展!
第九周·美食回顾
星期一(10月26日)
早餐:蒸米粉、紫菜肉沫汤
早点:珍珠番茄、砂糖桔
午餐:红薯米饭、萝卜烧牛腩、西葫芦烧肉、炒包菜、莲藕大骨汤
午点:牛奶、奶香馒头
星期二(10月27日)
早餐:牛奶、南瓜馍、核桃仁
早点:A级奇异果
午餐:大米小米饭、虾仁炒西蓝花、沙葛蒸肉饼、炒生菜、墨鱼鸡汤
午点:卡式奶、葱花面包
星期三(10月28日)
早餐:淮山生菜瘦肉粥、五香饼
早点:牛奶、混合坚果
午餐:大米饭、香干烧排骨、番茄炒鸡蛋、炒油麦菜、草菇鱼汤
午点:青菜瘦肉蝴蝶粉、苹果、无籽青提
星期四(10月29日)
早餐:瘦肉蔬菜面,煮鸡蛋
早点:蓝莓、柚子
午餐:大米玉米饭、板栗烧鸡、韭苔炒肉、冬菇烧菜心、鸭肉红枣汤
午点:牛奶、椰香面包、葡萄干
星期五(10月30日)
早餐:胡萝卜瘦肉粥、玉米面发糕
早点:鲜枣、哈密瓜
午餐:大米饭、酱牛肉、酱牛肋骨、杏鲍菇炒肉、炒上海青苗、虫草花排骨汤
午点:牛奶、海绵蛋糕
第十周·美食预告
■星期一(11月2日)
早餐:三鲜汤面条、煮鸡蛋、葡萄干
早点:澳州柑、红提
午餐:大米小米饭、水煮基围虾、南瓜炒肉、清炒包菜、玉米胡萝卜排骨汤
午点:卡氏奶、面包
■星期二(11月3日)
早餐:牛奶、紫薯馒头、煮玉米棒
早点:柚子、砂糖桔
午餐:玉米米饭、红烧鸡块、肉末西兰花、蒜茸油麦菜、鲫鱼豆腐汤
午点:八宝粥、混合坚果
■星期三(11月3日)
早餐:蒸米粉、枸杞叶猪肝瘦肉汤
早点:哈密瓜、无籽青提
午餐:大米饭、糖醋排骨、丝瓜彩椒炒鸡蛋、炒白菜、老鸭红枣汤
午点:卡士奶、蛋糕卷
■星期四(11月4日)
早餐:蔬菜饼、菠菜蛋花汤、混合坚果
早点:牛奶
午餐:大米黑米饭、牛肉沫炒番茄、西芹白豆干炒肉、蒜茸炒生菜、铁棍山药乌鸡汤
午点:瘦肉菜心通心粉、皇帝柑、杨桃
■星期五(11月5日)
早餐:香菇生菜瘦肉粥、蒸红薯、鸡蛋
早点:鲜枣、奇异果
午餐:大米饭、炖羊排、杏鲍菇炒肉、冬瓜大骨汤
午点:卡士奶、肉菜包
温馨提示
随着秋天的到来,早晚温差变大,天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差,容易出现口干舌燥、感冒、便秘等一系列问题,此外还有一些呼吸道传染疾病也随之而来。因此做好各项保健措施,加强对维护幼儿身体健康十分重要。幼儿园给各位家长们准备了秋季保育保健小贴士,宝爸宝妈们快快