揭秘不同蘑菇的营养价值及功效
“天然抗癌剂”:香菇。香菇有“百菇之王”的美誉,抗癌功效最好。
“止疼药”:平菇。平菇中含有平菇多糖,老少咸宜,能益气补气,增加抵抗力。
“脑*金”:金针菇。能促进大脑发育,孩子更应该多吃。
“解*药”:草菇。具有解*作用。