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本周推荐
#石斛银耳煲猪展汤
作用与功效:养胃生津、清热润燥、抗氧化助眠、营养价值高,提高人体免疫力。5月16日食谱
MONDAY
早餐
牛奶馒头
五香茶叶蛋
山药小米瘦肉粥
牛奶餐
卡士佐餐酸奶
午餐
大米饭
胡萝卜豆角炒瘦肉
石斛银耳煲猪展汤
水果餐
甜橙
午点
上汤瘦肉蝴蝶粉
5月17日食谱
TUESDAY
早餐
三丝炒米粉
番茄紫菜蛋花汤
水果餐
沃柑
午餐
香米饭
沙葛莴苣炒鸡腿肉
鲜味鱼头豆腐汤
牛奶餐
纯牛奶
午点
酥皮包
5月18日食谱
WEDNESDAY
早餐
甜切方包
盐水毛豆
生滚鱼片粥
牛奶餐
酸奶
午餐
芝麻饭
小炒木须肉
核桃黑豆乌鸡汤
水果餐
香蕉
午点
玉米粒瘦肉粥
5月19日食谱
THURSDAY
早餐
鲜肉水饺
橄榄油拌玉米粒
香芋排骨粥
牛奶餐
纯牛奶
午餐
白米饭
土豆炖鸭肉
竹笙鱼腐瘦肉浸丝瓜汤
水果餐
杨桃
午点
蔬菜皮蛋瘦肉粥
5月20日食谱
FRIDAY
早餐
贝贝南瓜
奶*水晶角
杞子香菇鸡肉粥
牛奶餐
卡士原味酸奶
午餐
紫米饭
嫩滑鸡蛋羹
肉沫烧冬瓜
裙带菜*豆龙骨汤
水果餐
苹果
午点
椰香百合绿豆沙
5月21日食谱
SATURDAY
早餐
有机玉米棒
番茄牛肉鲜汤面
水果餐
香瓜
午餐
白米饭
草菇肉丝烩豆腐
虾皮苋菜瘦肉汤
牛奶餐
纯牛奶
午点
椰汁餐包
体弱儿食谱
5月17日
红枣莲子瘦肉汤
5月19日
炸菜蒸牛肉上周食谱回顾
1
5月9日
2
5月10日
-END-
智慧儿童·自然成长
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