加餐
杂粮面包香蕉
午餐
红烧肉烧面筋西芹平菇炒肉丝西红柿烧豆腐米饭冬瓜海米汤
红烧肉烧面筋
西芹平菇炒肉丝
西红柿烧豆腐
米饭
冬瓜海米汤
12月3日星期二 加餐
酥皮蛋糕蜜桔
午餐
豆豉龙利鱼风味豇豆肉片茄子米饭乌鸡山药汤
豆豉龙利鱼
风味豇豆
肉片茄子
米饭
乌鸡山药汤
12月4日星期三 加餐
蒸红薯苹果
午餐
炸酱面
炸酱面
12月5日星期四 加餐
曲奇砂糖橘
午餐
卤水鸡腿有机菜花炒肉青菜烧腐竹米饭杏仁蔬菜羹
卤水鸡腿
有机菜花炒肉
青菜烧腐竹
米饭
杏仁蔬菜羹
12月6日星期五 加餐
蔬菜包苹果
午餐
台湾卤肉饭粟米羹
台湾卤肉饭
粟米羹
味蕾时光有机菜花炒肉的营养价值菜花的维生素C含量极高,不但有利于孩子的生长发育,增加抗病能力,还能提高人体免疫功能。味甘鲜美的菜花搭配蛋白质丰富的猪肉,营养丰富,风味鲜美。
我们坚信,美食,是可以吃下去的幸福记忆。
烹调小窍门烹制草菇烹制草菇时,无论鲜品还是干品都不宜浸泡时间过长。
清洗蘑菇蘑菇清洗,清洗前加少许面粉以去掉杂物。
清洗猪肚鲜猪肚清洗,加食用包谷面清洗,除掉猪肚内杂物。
糯米红枣粥的做法糯米红枣粥
材料
糯米克
枣干30克
白砂糖适量
做法将糯米淘洗干净,红枣洗净去核。将糯米与红枣一同放入锅内,加入适量清水,用旺火煮沸,再用小火熬成粥,最后加入白糖调味即可。
西安高新国际学校宣传策划中心出品
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